11月14日消息，在接受《世界體育報》獨(dú)家專訪時，西班牙中場球員奧爾莫敞開心扉，圍繞自身身體狀況、專屬訓(xùn)練規(guī)劃以及傷病等備受關(guān)注的話題，進(jìn)行了深入且細(xì)致的分享。
當(dāng)被問及身體狀況時，奧爾莫自信滿滿地回應(yīng)：“目前我的身體狀態(tài)極佳，已從之前導(dǎo)致我缺席比賽名單的不適中完全恢復(fù)。在代表巴薩出戰(zhàn)三場比賽后，我正逐步找回最佳競技狀態(tài)。當(dāng)下，我感覺身體十分舒適，訓(xùn)練時也格外投入，已然做好重返巔峰的準(zhǔn)備。”
談及專屬訓(xùn)練計劃，奧爾莫表示：“確實存在這樣一份計劃，這十分明確。在我的職業(yè)生涯里，不幸遭遇過一些傷病困擾。正因如此，我對自己的身體狀況有著清晰認(rèn)知，深知自身需求。我致力于在球場內(nèi)外、健身房中，全力預(yù)防傷病問題的出現(xiàn)。然而，足球運(yùn)動充滿不確定性，我們無法百分之百掌控所有情況，但我會不遺余力地維持最佳身體狀態(tài)。”
對于外界盛傳的細(xì)致理療、注重預(yù)防以及飲食管理等方面，奧爾莫給予肯定：“這些看似不為人知的幕后工作，實則至關(guān)重要。無論是在球場上拼搏，還是在場下進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練，都緊密相連、相互影響?；謴?fù)環(huán)節(jié)涵蓋營養(yǎng)攝入、充足睡眠以及合理休息等多個方面，我始終力求在這些方面做到盡善盡美。我狀態(tài)良好，也一直在努力保持，時刻做好上場準(zhǔn)備。”
當(dāng)話題轉(zhuǎn)向身體問題對精神狀態(tài)的影響時，奧爾莫感慨道：“受傷對任何球員而言，都不是一件令人愉悅的事情。在巴薩的這段日子，我遭遇的傷病問題比整個職業(yè)生涯加起來還要多。但我始終專注于這些幕后工作，努力調(diào)整心態(tài)。盡管巴薩備受媒體關(guān)注，輿論紛擾不斷，但我并不擔(dān)憂。我清楚自己的職責(zé)所在，也明白何種方法對自己行之有效。我持續(xù)學(xué)習(xí)，堅信當(dāng)下的努力付出，未來定會收獲豐厚回報。”
在被問到對巴薩媒體環(huán)境是否感到驚訝時，奧爾莫坦然表示：“這并未讓我感到意外。早在拉瑪西亞青訓(xùn)營時期，我就對這種情況有所了解。國家隊中一些在巴薩一線隊效力更久的隊友，也讓我對這里的氛圍十分熟悉。”
標(biāo)簽：巴薩,奧爾莫,訓(xùn)練計劃,傷病恢復(fù),西甲
